Selbstfürsorge und wie man einen Angriff übersteht

Mir ist das zuviel

Mir ist es manchmal zuviel. Zuviel mit der Technik umzugehen, zuviel auf den Punkt genau den Text zu finden, zuviel freundlich und gelassen zu bleiben. Jederzeit und immer wieder wird über Selbstfürsorge gesprochen. Doch ehrlich, wer macht das denn? Menschen, die das können, sind zu beneiden. Mir ist das zuviel, das sage ich schon mal , aber das mit der Selbstfürsorge muss ich noch lernen.

Vielleicht übertreibe ich

Es mag sein, dass ich meine Grenzen zu spät erkenne und zu selten Nein sage. Trotzdem geht es mir nicht schlecht.

Was ich schon mache

Ich ziehe mich zurück, wenn es nicht mehr möglich ist, allem und jedem gerecht zu werden. Wenn etwas nicht funktioniert,suche ich nach den Ursachen und ich höre auf, mich sofort über alles aufzuregen. Es ist manchmal wirklich unmöglich sich über alles aufzuregen. Das ist ungesund und nützt auch garnichts in den meisten Fällen. Nochmal drüber schlafen, das mache ich.

Das war  zu viel für mich

Ich wurde im Juni  gehackt. Mir ging die Muffe, das kann ich sagen. Habe ich Fehler gemacht? Vielleicht. Möglicherweise war ich leichtsinnig gewesen. Andererseits bin ich in guter Gesellschaft. Hackerangriffe kann jeder jeden Tag erleben. Bis ich das erkannt hatte, hatte ich eine schlaflose Nacht mit Passwortänderungen verbracht.

Mein neuer Kurzgeschichtenband kam pünktlich heraus und war am Ende Murks. Der Support meldete am Telefon, ich hätte nicht word nehmen sollen und auch die falsche PDF gewählt. Dabei hatte das System gemeldet: alles in Ordnung. Ich war traurig, sauer, erschöpft.

Daraus lernen

Was auch immer passiert, ich lerne daraus für die Zukunft und versuche nicht durchzudrehen. Das nützt niemandem.

P.S. Das Buch ist überarbeitet und kam mit neuer ISBN plus E-Book heraus. Klicke hier, wenn dich das Buch interessiert. Wird schon. Alle meine Passwörter sind neu, und deine?

Stiefmütterchen
Foto: Sgrt

1 Gedanke zu „Selbstfürsorge und wie man einen Angriff übersteht“

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